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其他
舞蹈初学者 如何加强身体的柔韧度训练之一
一、好的柔韧度的体现 只要是有关于身体的运动,柔韧性就是一个基础条件。它是一种身体的机能,是韧带的弹性、肌肉的张力、关节骨骼与关节骨骼之间的结构松动可能。应该说,越有弹性的东西,它的可能性、可利用性也...[查看详情]
带你认识印度舞
印度舞分为北印度舞(Kathak)和南印度舞(BharataNatyam)。北印度舞的音乐为Hindustani,南印度舞蹈则采用了Carnatic音乐,两种音乐节奏和旋律不同,表现形式也不同。跳Kathak时,腿须笔直,身体曲线始终保持流线形,...[查看详情]
爵士舞的分类及体能要求之三
从电影到音乐录影带 谢龙罗宾士(Jerome Robbins)於1957年的「梦断城西」(West Side Story)利用曼波和琳蒂两种舞蹈混合表现出来,把电影中的爵士舞推至一个高峰。尊特拉华达(John Travolta) 凭著1977年的「周末狂热」...[查看详情]
爵士舞的分类及体能要求之二
街头爵士舞 动作的重拍是向下,并与音乐的重拍同步。 动作的重拍是向上,在音乐的重拍之前的半拍做屈膝准备(pli )。 身体(躯干,上肢等)的独立动作与脚动作相对(例如:一前一后)。 身体(躯干,上肢等)的独立动作与脚...[查看详情]
爵士舞的分类及体能要求之一
一起来摇摆拧胯组合: 送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情与婀娜。 也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住open mind的心态至...[查看详情]
爵士舞的特点
爵士舞的特点 爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随著音乐节奏而活动,如弹响手指,摆首...[查看详情]
新学员学跳国际标准舞的四个关键
国际标准舞 舞蹈技巧 由单纯的社交工具发展成为竞技项目,又由此演变成一门独立的具有独特艺术魅力和感染力的文化领域,这其间经历了一百多年的历史过程。 国际标准舞包括了摩登和拉丁两大系列十余个舞种,摩登中包...[查看详情]
舞蹈培训什么时候都不算晚
自从我们的舞蹈培训班开办以来, 舞蹈培训 三年的时间里为2000多名舞蹈爱好者提供了培训,其中有参加少儿舞蹈培训的小学生,有即将参加艺术高考而前来强化练习的高中生,也有热爱舞蹈健身运动的中老年人,大家对舞蹈...[查看详情]
学习迈克尔·杰克逊舞蹈培训的10个基本功训练要点
迈克尔杰克逊因其在 舞蹈培训 与音乐上的高深造诣博得了众多的追随者,他那挑战传统的独特的舞蹈风格更是盛极一时,大家都很喜欢,也有意无意的模仿着他的舞蹈,希望有一点也可以像他一样舞出注入灵魂的舞蹈,然而我...[查看详情]
成年人如何循序渐进的练习软度
主要是压腿、压腰 练软度初期必须有老师指导, 舞蹈培训 因为力度、角度、甚至腿、腰部肌肉的用力,都是至关重要的,如果不当,可能肌肉变粗事小,韧带拉伤事大呢。 压腿--要伸直了膝盖、绷紧了脚背再压,不论腿在...[查看详情]
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