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如何练气
来源:未知 发布时间:2012-12-07 20:10   点击: 次  [我要评论]
关键字: 学习唱歌
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录入:充满歌声

近日,一位声乐爱好者,30多岁人,已练了十多年的声乐,自称已有一定的功底,说近日其自录的MP3下载后请一位北京的声乐教授评讲,指出其毛病是“喉头不稳”,要我指点,我听过其“歌喉”后,对其讲,这那里是什么喉头不稳,只是“没气息”,其回答,没有理由,我是练过气功的,什么会“没气”呢?原来实际上练了多年“声乐”的她还未入门!

我读初中时曾遇到这样的超级幽默,一位青年来找我,说其弟与我同一间中学,他非常喜爱音乐,要我“带教”他,同时他非常认真地对我说,“我弟弟唱歌还可以,就是声音很小,只能唱轻音乐”(其概念认为轻音乐就是声音轻)。以上对练过气功唱歌就有气了的理解跟声音小就是轻音乐一样曲解、错误。其实任何一个正常人的正常呼吸用于唱歌已经够气,而用于声乐中的“有气”、“没气”或“够气”、“不够气”指的是在歌唱过程中会不会用气;用不用好气,即能不能有效的控制气息来进行歌唱表现,前面提到的那位唱歌“称喉头不稳
”的朋友实际上就是不能有效地控制气息,其声音空洞无根,气息浅短无力,造成没气,气流不稳,声音抖动。对其毛病的改正就是练好用气(简称练气)。

练气不能纯粹追求气流的大小长短,而是要结合“声”来完成。可以经过一些物理的方法来帮助达到一定的目的,但最终目的是找到一种正确的声气结合的“感觉”,用这种感觉来歌唱最舒服、动听。正因为是一种“感觉”所以有的人找了许久也未能撑握,而有的人一个小时已能抓住。有的老师、讲授也知道如何运用自如,但其也不一定知道要传授给学生的是一种正确的歌唱“感觉”,因没有人提出这个理论。但我们只要看的相关书刊或听相关的讲师讲多了就知道,对练气的方法真是五花八门,有各种各样的练习方法,其目的都一样,都是为了达到想要正确运用气息控制来发声唱歌,而我们直接运用“感觉”法就快多了,因为我们不是为练气而练气,而是为了寻找歌唱感觉而练气。

第一步,寻找“有气”的感觉。

1、               行楼梯法。你家是否住三楼以上,是,好办,你平时可以边唱歌边上楼,回到家里时候你会感到很累,很“自然地”深吸了一口气,抓住这种“感觉”,下次深吸一口气后,发一个尽可以长的“啊…”音,寻找用气发声的“感觉”,再下次,自然吸气后唱一句自己最喜爱的乐句,寻找用气唱歌的“感觉”。

2、               长音法。吸一口气,自然地发一个“啊…”,尽可能地延长(可以在不同音调上),你忍无可忍了,你就会停下来,接着你就会口鼻一起吸一口气,抓住这种“吸气”的“感觉”。

3、               躺床法。躺在床上,双腿自然放直,双手张开放在腹上,吸一口气,发一长音,忍无可忍时你会停下来并自然鼻口一起深吸气,抓住这种吸气的“感觉”,这时放在腹上的双手也助于你感觉到吸气入腹,然后结合发声练习;这一方法很好,特别是要学民族唱法和美声唱法者,用这一方法更好,要坚持一段时间,直到牢固。

4、               其他一些常用方法。其他一些练声方法中当然也不乏有很多优秀的方法,但假如单纯地把练声从声气结合中分开来练,就不在我的理论之中,不接纳,也不借鉴,如狗喘气法等。

   看到这里,请先别往下看,可以选择看一下电影或听听歌,放松一下,要按以上方法练习一段时间后,再学习第二步。

 

 

第二步,寻找“够气”的感觉。

经过第一步的学习后,有的性急的朋友就后问,怎么搞的,我不觉得唱歌有怎么不同呀,还没唱两句我就没气了,高音时更没有气,只是吸气多了点。请先别急,等学完本课后你就有一大长进了。

目的“感觉”:尽可能让最少的气(气流)唱出最长最动听的乐句。

1、              拉橡皮条法。找一条50厘米的橡皮条,尽量要有好的弹性。自然站直,双脚分开一脚掌长,左脚稍向前,重心在左脚(座姿要座直),双手拉住橡皮条两端在面前慢慢拉开,至橡皮条将拉尽时放,再重复慢慢拉开。好了,现在来做发声练习。吸一口气,在慢慢拉开橡皮的同时,轻轻发出一个“U”(呜)音,在橡皮将要拉尽时要有气有声保持,在放回橡皮时同时吸气,重复以上练习。注意,声音要保持连惯圆滑,有保持有控制地呼出,始终保持有足够的气支持,尽量不能让肚子瘪下来。反复练习到有“感觉”时,抓住这种感觉来进行唱歌练习。

2、              双手插腰法。自然站直,双脚分开一脚掌宽,左脚稍向前,重心在左脚(座姿要座直),双手轻插腰,张口用口鼻一起吸气,然后有控制地把气向前呼出。吸气时感觉到腹部向两边胀起,呼气时尽量还是保持腹部向两边膨胀的“感觉”(只是一种控制的想象),重复练习。现在用“U”(呜)代替呼气。注意,声音要保持连惯圆滑,有保持有控制地呼出,始终保持有足够的气支持,尽量不能让肚子瘪下来。

好了,以上方法看起来简单,但要真的撑握却不容易,要坚持练习,找到正确“感觉”还要巩固,娴熟运用。

注意在整个练习过程中,要用真声,声音无论大小不能“虚”,在高音区可以,真假声结合,但始终要饱满,有力,有根(气)。先气后声,声收而气犹存,第一个音都要有气包裹着送出来。

到目前,只要你真正撑握了以上学过的“二讲”,并且你有一定的感情表现力,只要你生理发声没有问题,你就完全可以成为一名了不起的“通俗”歌手了。只要你有一定的机遇还完全可以大红大紫。

 

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